Tercera edad
-
BEBaby Boomers
Las proteínas: un factor importante en la salud de los adultos mayores
24Las proteínas son esenciales para el cuerpo, funcionan como “ladrillos” de las células, tejidos y órganos. Estos nutrientes son necesarios…
-
BEBaby Boomers
El secreto del envejecimiento está en los ageotipos
El envejecimiento es un proceso inevitable que afecta a todas las personas en mayor o menor medida. Sin embargo, lo…
-
*Apoyado por Reduce el Riesgo Cardiovascular
5 consejos de la Dra. Michel Santiago para alcanzar la plenitud en el envejecimiento
El proceso de envejecimiento es inevitable, pero ¿cómo podemos garantizar que lo hacemos con calidad de vida? El envejecimiento es…
-
BEBaby Boomers
Importancia de la vacunación en adultos mayores: actualizaciones y recomendaciones
La vacunación no es solo para niños; de hecho, en adultos mayores, su importancia es crucial para proteger la salud…
-
BeNutrición
Nutrición y salud en la adultez, consejos de una nutricionista dietista
En la etapa de la adultez, mantener una alimentación balanceada y saludable es fundamental para promover la salud y el…
-
*Apoyado por Grupo Hospitalario
Navegando la vida después de los 50, consejos de Lily y Silverio
Al cuidar nuestra salud física y emocional, practicar el perdón y cultivar la gratitud, podemos abrazar esta etapa de la…
-
BEBaby Boomers
Soledad, depresión y ansiedad: Los retos de la jubilación y cómo enfrentarlos
El proceso de envejecimiento y jubilación representa una fase significativa en la vida de la generación de los Baby Boomers.…
-
BEBaby Boomers
Alimentación de los ancianos: algunas pautas
Seguir un estilo de alimentación correcto es muy importante en cada etapa de nuestras vidas. Sin embargo, con el paso…