Nutrición
-
BeNutrición
Dieta mediterránea dentro de las mejores para este 2025
En 2025, la dieta mediterránea sigue destacándose como la mejor opción para quienes buscan llevar un estilo de vida saludable…
-
BeNutrición
La importancia del zinc en nuestro cuerpo
El zinc es un oligoelemento esencial para mantener una buena salud. Dentro de los oligoelementos, ocupa el segundo lugar después…
-
BeNutrición
¿Sabías que la batata tiene un gran aporte de potasio?
El potasio es un mineral que el cuerpo necesita para funcionar normalmente. Además, es uno de los principales electrolitos junto…
-
BeNutrición
Ayuno intermitente: ¿una solución para bajar de peso?
Seguramente has escuchado sobre el “ayuno intermitente” y su método para bajar de peso. Entre las diversas formas que existen…
-
BeMen
El consumo de apio puede tener beneficios para la salud renal
Mantener una buena alimentación y un buen estilo de vida siempre será esencial para la vitalidad de nuestro organismo, además,…
-
BeNutrición
Cúrcuma y chile: unas especias que pueden ayudar con tu salud
Durante años las especias han sido utilizadas en las cocinas de las familias o de los restaurantes más conocidos en…
-
Bienestar General
¿Cuál es el tiempo apropiado para estar sentado en el inodoro?
Durar mucho tiempo sentado en el inodoro puede ser perjudicial para la salud, de acuerdo a especialistas de la salud.…
-
*Apoyado por Crohns & Colitis
La medicina complementaria y alternativa en el manejo de las EII
Las enfermedades inflamatorias intestinales (EII), como la enfermedad de Crohn y la colitis ulcerosa, son condiciones crónicas que afectan el…
-
*Apoyado por Dermatitis Atópica
La influencia de la alimentación en la dermatitis atópica: Consejos de Olga Sinigaglia
En esta entrevista amena e informativa, la nutricionista-dietista Olga Sinigaglia explica cómo la relación con la comida desde la infancia…
-
BeNutrición
¿Cómo afecta el envejecimiento en la nutrición del adulto mayor?
Al llegar a los 60 años, el cuerpo experimenta cambios fisiológicos que pueden afectar el estado nutricional y de salud…
