Insomnio
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Bienestar General
El insomnio tendría afectaciones en diferentes áreas del cerebro, según un nuevo estudio
El insomnio es el trastorno del sueño más frecuente en la población en general. Este consiste en una reducción de…
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Bienestar General
El impacto de los somníferos en la función cerebral: ¿Aliados o enemigos del bienestar?
En la actualidad, el insomnio es una preocupación creciente en la sociedad moderna, afectando a millones de personas en todo…
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Cómo los problemas laborales se relacionan con el insomnio
El insomnio, uno de los trastornos del sueño más comunes, puede estar influenciado por una variedad de factores, y entre…
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*Apoyado por Migraña
Cómo las migrañas pueden afectar tu salud: una mirada integral
Las migrañas son mucho más que simples dolores de cabeza; pueden impactar significativamente la salud en general, causando una amplia…
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Sueño en pacientes con párkinson: el 96 % experimenta interrupciones nocturnas
La enfermedad de párkinson (EP) no solo afecta a quienes la padecen, sino que también influye negativamente en la calidad…
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Bienestar General
¿Sabes qué pasa cuando tu perro duerme en tu habitación?
El dormir con una mascota en la misma habitación puede generar cariño y felicidad. La compañía, protección o seguridad de…
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Bienestar General
Cómo calmar tu mente y conciliar el sueño
No te preocupes, dicen los expertos: hay técnicas de relajación que puedes usar para calmar esa mente acelerada.
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*Apoyado por Migraña
Cinco consejos para conciliar el sueño si sufres migraña
Una migraña suele ser un dolor punzante e intenso que va de moderado a severo. Puede golpear uno o ambos…
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Bienestar General
Soy cuidador y dejé de amar a mi paciente: ¿Y ahora qué?
Los cuidadores de pacientes con enfermedades crónicas, al igual que quienes son diagnosticados con esas condiciones, también deben recibir terapia…
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Bienestar General
Existe mayor riesgo de presentar infarto de miocardio al padecer insomnio, según nuevo estudio
Una nueva investigación clínica demostró que presentar problemas de insomnio se asoció con un riesgo de 69% de desarrollar un…
