estres
-
BeWomen
Claves para reducir el estrés si eres mujer y tienes más de 50 años
El estrés puede ser positivo siempre y cuando se manejen niveles bajos y de forma ocasional, pues puede ser un…
-
Bienestar General
Respira y déjalo ir: Técnicas de respiración para manejar el estrés
El estrés es una afección de salud común que afecta a toda persona en algún momento de su vida. De…
-
*Apoyado por Dermatitis Atópica
Estrés agudo: así incide en la salud y en pacientes con dermatitis atópica
El estrés suele ser uno de los factores más comunes en pacientes que tienen alguna condición de salud como la…
-
American Heart Association
Estrés en el trabajo podría afectar gravemente la salud cardiovascular
Aunque no lo creas, sufrir de estrés excesivo mientras trabajas podría poner en un verdadero riesgo a tu corazón y…
-
*Apoyado por Salud Mental
Claves para evitar que el estrés afecte tu salud física y mental
El trabajo, el estudio, las obligaciones del día a día, entre otros varios factores podrían incidir en que aumenten los…
-
Bienestar General
¿Cómo los sentimientos afectan el corazón?
El estado emocional puede afectar la salud física y se refleja mediante dolores en distintas partes del cuerpo y, una…
-
*Apoyado por Colitis Ulcerosa
Signos para saber cuándo las EII pueden llevarte a tener estrés y tips para controlarlo
a doctora Karen Martínez González, psiquiatra de niños y adolescentes compartió los signos que pueden llevarnos a reconocer que una persona…
-
*Apoyado por Migraña
Tips para controlar el estrés y evitar la migraña
El estrés y las migrañas suelen ir de la mano. Es imposible evitar el estrés de todos los días, pero…
-
Bienestar General
Consejos para manejar el estrés en el diario vivir
A veces es imposible evitar el estrés en la vida cotidiana, pero el primer paso para aprender a controlarlo es…
-
*Apoyado por Crohns & Colitis
¿Cómo manejar el estrés si padeces una enfermedad inflamatoria intestinal?
La Dra. Karen Martínez González, psiquiatra de niños y adolescentes compartió con BeHealth algunas recomendaciones para manejar el estrés y …
