Calidad de sueño
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Bienestar General
El insomnio tendría afectaciones en diferentes áreas del cerebro, según un nuevo estudio
El insomnio es el trastorno del sueño más frecuente en la población en general. Este consiste en una reducción de…
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Bienestar General
¿Cuál es la relación entre la falta de sueño y la salud hepática?
Las enfermedades hepáticas son aquellas que impiden el correcto funcionamiento del hígado, en el que se involucra que trabaje de…
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Sin asignar
El sueño: un factor clave para el corazón
El sueño es un aspecto clave en la vida de cada persona, sus beneficios en nuestra salud, en el organismo…
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Bienestar General
Conoce cómo el kiwi puede contribuir a que duermas mejor
Para nadie es un secreto que poder descansar bien es muy importante para realizar las actividades que vamos a desempeñar…
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BEBaby Boomers
¿Cuántas horas de sueño debería tener una persona mayor?
En general, la cantidad necesaria de sueño permanece constante a lo largo de la vida adulta.
