bienestar emocional
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Reportajes
Rompiendo estigmas: jóvenes visibilizan la salud mental a través del programa Inter B-Well
La Universidad Interamericana de Puerto Rico lanzó el programa Inter B-Well, una iniciativa educativa enfocada en promover el bienestar emocional…
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BeWork
¿Ir a terapia mejora el rendimiento laboral? La ciencia dice que sí
Hablar de salud mental en el trabajo ya no es un tabú. Cada vez más empresas están entendiendo que cuidar…
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Columnas
Mientras más das, más recibes…
Todos los años, la Universidad de Oxford en Inglaterra realiza una encuesta mundial sobre algún aspecto de la felicidad. Y…
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*Apoya Artritis Psoriásica
El viaje de Ecmarie contra la psoriasis: resiliencia y buenos hábitos
Desde el 2020, Ecmarie Lorenzo Rodríguez ha enfrentado un camino difícil debido a la psoriasis, una enfermedad inflamatoria crónica que…
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BeWork
Cómo afrontar el trabajo cuando te sientes mal por problemas personales
Todos enfrentamos momentos difíciles en nuestras vidas personales, y aunque sería ideal tener tiempo para procesar nuestras emociones y sanar,…
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Bienestar General
El impacto de las noticias negativas en el bienestar emocional: Entrevista a Gilvic Carmona
En la actualidad, mantenerse informado parece ser una necesidad constante. A cualquier hora, en cualquier lugar, las noticias nos rodean…
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BeKids
Los espacios verdes podrían mejorar la salud mental de los niños
La salud mental infantil es una preocupación creciente que afecta a millones de niños en todo el mundo. Investigaciones recientes…
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Bienestar General
Las emociones positivas y su impacto en la salud
Ver el lado luminoso de la vida no solo mejora nuestro estado de ánimo, sino que también podría beneficiar nuestra…
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Bienestar General
Gratitud diaria, una puerta hacia el positivismo y el bienestar
¿Alguna vez te has detenido a pensar en todo lo bueno que ocurre a tu alrededor? Vivimos en un mundo…
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BeWork
Cómo ser feliz en el trabajo: las claves científicas del bienestar laboral según Harvard
En la búsqueda de una vida plena y satisfactoria, alcanzar la felicidad en el trabajo es un objetivo anhelado por…
