Salud Mental
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Cómo encontrar equilibrio entre el trabajo y la vida personal
Vivimos en una era donde la línea que separa el trabajo de la vida personal a menudo se vuelve borrosa.…
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Técnica Pomodoro: encuentra el balance entre el trabajo y el bienestar
¿Te sientes abrumado por la montaña de tareas que tienes por delante? ¿Te cuesta concentrarte en una sola cosa durante…
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¿Me lo pierdo o me lo gozo?
Recuerdo cuando la única forma de saber lo que tus amigos y amigas estaban haciendo era que te llamaran al…
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El Fideicomiso de Salud Pública lanza los «Cuentos Que Sanan»
El Fideicomiso de Salud Pública de Puerto Rico (PRPHT), en conjunto al Programa del Fideicomiso para Ciencia, Tecnología e Investigación…
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¡No más estrés!: 5 consejos para dominar el trabajo sin volverte loco
¿Te sientes atrapado en un ciclo interminable de estrés laboral? Las exigencias del trabajo pueden llevarte a sentirte frustrado, agotado…
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Peligrosa omisión: Dejar de lado la terapia psicológica
La nicotina, presente en el tabaco, es una droga que proporciona una sensación placentera y actúa como distractor de sensaciones…
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¿Qué es la dismorfia de Zoom o efecto videollamada?
La dismorfia de Zoom es un fenómeno psicológico que ha surgido en el contexto de la era digital y la…
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La Universidad del Sagrado Corazón celebró el tercer Simposio de Comunicación Científica
La comunicación científica es un tema pertinente en Puerto Rico debido a que discute asuntos climáticos, de salud, retos medioambientales,…
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Cómo trabajar remoto sin morir en el intento: Nueve tips para alcanzar equilibrio
En estos tiempos de trabajo remoto, donde la línea entre el trabajo y la vida personal puede volverse borrosa, es…
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Estrategias preventivas en la edad adulta: Apoyo en el alzhéimer
La Dra. Ivonne Jiménez, reconocida geriatra y catedrática, ha dedicado su carrera a mejorar la calidad de vida de las…
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