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Navegando la vida después de los 50, consejos de Lily y Silverio
Al cuidar nuestra salud física y emocional, practicar el perdón y cultivar la gratitud, podemos abrazar esta etapa de la vida con entusiasmo y optimismo.

El rol del ejercicio físico en la salud cognitiva
A medida que envejecemos, nuestras facultades cognitivas tienden a experimentar cierto deterioro conocido como envejecimiento cognitivo. Este fenómeno puede manifestarse

¿Conoces lo que es el edadismo? Te lo contamos
La Dra. Pérez introdujo el concepto de edadismo, destacando su influencia en nuestras ideas y emociones hacia las personas según su edad.

Descubre cómo el ejercicio puede prevenir la demencia
A menudo se piensa que las condiciones cerebrales como el Alzheimer y la demencia son diagnósticos de la edad que

Soledad y aislamiento social en la vejez: estrategias para mantener la conexión familiar
Mariangely Lebrón, trabajadora social afiliada al colegio de trabajadores sociales y miembro activo de una comisión dedicada a atender las

5 mitos y realidades del ejercicio en los envejecientes
Con mucha regularidad podemos escuchar que los ancianos no pueden hacer actividad física. La edad, condiciones de salud o problemas

Acompañamiento, una de las curas para la soledad
El periodo navideño se asocia con una época de compartir en familia y con seres queridos. Sin embargo, para muchas

Trabajo social en hogares para adultos mayores
Con el incremento en las necesidades y servicios para la adultez mayor, la labor del trabajo social en los hogares

Te contamos cómo lograr un envejecimiento saludable
De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud, desde un punto de vista biológico, el envejecimiento es el resultado de la acumulación de una gran variedad de daños moleculares y celulares a lo largo del tiempo, lo que lleva a un descenso gradual de las capacidades físicas y mentales, a un mayor riesgo de enfermedad y, en última instancia, a la muerte.


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Rendimos tributo a aquellos que siempre han estado con nosotros y nos ayudaron a enfrentar los problemas de la vida.


La tecnología podría ayudar a reducir el deterioro cognitivo en adultos mayores
Los adultos mayores que utilizan dispositivos móviles, internet y tecnología tienen una menor tasa de deterioro cognitivo en la medida que van envejeciendo, de acuerdo


RCM ofrece adiestramiento para atender la creciente necesidad de cuidadores en Puerto Rico
Con el aumento de la población adulta mayor en Puerto Rico, la necesidad de cuidadores capacitados se ha vuelto crucial. En respuesta, la Escuela de


El 50% de los mayores de 75 años sufre pérdida de audición: ¿se puede prevenir?
Un alto porcentaje de adultos mayores experimenta una disminución progresiva en su capacidad auditiva, una condición conocida como presbiacusia. Según estudios, aproximadamente un tercio de